Siga alguns conselhos e pare de ranger os denes
O bruxismo é o friccionar involuntário dos dentes
que acontece geralmente durante o sono. Veja como evitá-lo:
Fuja do chiclete
Uma mandíbula que não tem sossego durante o dia vai aprontar quando a noite chegar. assim,
não mastigue chicletes, ponta de lapís ou canetas.
Esta é a primeira dica depois vem mais.
Fonte: Revista saúde.
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